Zakaj v Akademsko atletsko društvo Slovan (AADS)?

V AADS že vrsto let uspešno prenašamo znanje vrhunskih tekaških strokovnjakov, ki jih vodi prof. dr. Branko Škof, na rekreativne tekače.

Združuje nas veselje do teka. Naši cilji pa niso usmerjeni le k tekaškemu napredku in zdravju posameznika, temveč poskušamo ustvariti prijetno družbo in nova prijateljstva. Za naše člane organiziramo:

• letno vodeno tekaško vadbo,
• zimsko vodeno tekaško vadbo,
• planinske in kolesarske izlete,
• tečaje smučarskega teka, nordijske hoje, kajakaštva, plavanja, ...
• tekaške delavnice in tekaške tabore na morju,
• testiranja, meritve telesne pripravljenost in individualno svetovanje,
• programe vadbe z osebnim trenerjem.

Najmlajše vabimo v Šolo teka za otroke.

Tekaške skupine po celi Sloveniji, vadba od začetnikov do vrhunskih rekreativcev

Tekaška vadba v skupini prinaša prijetno družbo in dodatno motivacijo. Natančno vemo, kaj storiti, da vam bo dala organizirana skupinska vadba potrebno samozavest in utrdila samodisciplino.

Vadbene skupine so organizirane v Ljubljani, Celju, Šentjurju, Kopru in na Ptuju. Skupine vodijo uveljavljeni, visoko usposobljeni trenerji z bogatimi pedagoškimi in tekaškimi izkušnjami ob pomoči zdravnikov različnih strok, psihologov in strokovnjakov z drugih področij. Na željo vsakemu tekaču na osnovi uvodnega testiranja sestavimo individualni program vadbe, prilagojen njegovim ciljem in zmožnostim in nato prek sezone skupaj spremljamo napredek.

Pridružite se nam!

Pišite nam na info@tek.si in se nam pridružite!