Zakaj izbrati nas?
imamo izkušnje in strokovno izobražene trenerje, ki se vam bodo posvetili
ker je skupaj dosegati cilje lažje
organiziramo nepozabne tekaške tabore
izvajamo različne meritve na podlagi katerih vam svetujemo kako učinkovito in varno dosežete vaše tekaške cilje
vodimo strokovna predavanja in delavnice o tekaški vadbi, prehrani, poškodbah, motivaciji,…
naša ponudba ne zajema samo tekaške vadbe, temveč tudi tečaje plavanja in teka na smučeh
Ponudba
Rekreativna vadba za odrasle
Atletika
Tekaška klinika
Tabori, tečaji, delavnice, prireditve
Brezplačna Ponudba
Vse je v glavi
Uvrstitev teka v vaše življenje prav gotovo spada med vaše najpomembnejše odločitve. Prvi tekaški koraki [...]
Osnovna pravila varne tekaške vadbe
Vadba, pri kateri ne upoštevamo osnovnih zakonitosti, ne prinaša uspeha. Nasprotno! Vodi v bolečine, poškodbe [...]
Izbira ustreznih tekaških copat
Prava znanost, a ne tako zapletena Ko začnete teči zares (torej redno dva- oz. trikrat [...]
Tek začetnikov – odgovori na najbolj pogosta vprašanja
Vsak začetek je težak. Tudi najboljši tekači so bili pri svojih prvih korakih nerodni, počasni [...]
TEK – Najbolj priročna rekreacija
Številni se za tek kot za vrsto športne rekreacije odločijo zaradi povsem praktičnih razlogov – [...]
Najpogostejše poškodbe pri teku
Tek predstavlja za mnogo ljudi prijetno in sproščujočo dejavnost. Glede na življenjski slog pa se [...]
Strokovni članki
Kakšna je optimalna tehnika teka
Kdor zmore, tudi zna teči. Čeprav je tek naravno in osnovno človekovo gibanje in v primerjavi […]
Preberi več
Preberi več
Ritual pred tekmo
Po mesecih treninga je veliki dan končno tu. Načrtovanja in treninga je konec. Čas je za […]
Preberi več
Preberi več
Tek v naravi
Kdor doživlja utrip in lepote narave, hkrati doživlja tudi notranje zadovoljstvo in duševno sprostitev. Tako lažje […]
Preberi več
Preberi več
Prijavite se na naše e-novice
Obveščali vas bomo o naši ponudbi in aktualnih dogodkih.