Osebno trenerstvo

35.00450.00

Celosten pristop v obliki osebnega trenerstva je posebej namenjen vsem, ki vam morda trening v skupini ne ustreza in bi se vseeno radi naučili osnov zdrave vadbe, kot tudi tistim, ki si želite že pridobljene sposobnosti nadgraditi še z bolj individualno prilagojeno obravnavo. Pred pričetkom vadbe vam pomagamo sooblikovati cilje in oblikovati tedenski načrt telesne aktivnosti. V kombinaciji z individualno vadbo vam nudimo tudi pomoč pri sestavi in nadzoru vašega trenažnega programa ali pa vam ga sestavimo kar mi skupaj z vami.

  • Oblikovanje telesa.
  • Izboljšanje učinkovitost gibanja.
  • Izboljšanje počutja in osnovne telesne pripravljenosti.
  • Naučiti se osnovne gibalne kulture.
  • Raziskovanje in uživanje v gibanju.
  • Naučiti se principov varne vadbe teka ter jakosti in moči.

Osebni treningi potekajo v prostorih društva.

Vadba poteka od ponedeljka do petka po dogovoru. Za termin nam pišite na info@tek.si.

Cena 1-krat 60 min:

  • 1 oseba – 35 € / osebo
  • 2 osebi – 25 € / osebo

Plačilo paketa 10 treningov v enkratnem znesku – 10 % popusta.

Postani član in pridobi še dodatnih 10% popusta.

*
Šifra: Ni na voljo Kategorija: