Terapevtska vadba

45.00630.00

Skozi daljše obdobje povečane telesne aktivnosti se lahko v proces vadbe prikradejo različne oblike manjših poškodb, ki se lahko ob pravočasnem in pravilnem ukrepanju hitro omejijo in ozdravijo. Na drugi strani lahko pride do stagnacije v razvoju telesnega fitnesa zaradi nepravilno sestavljenega programa treninga in prekomerne utrujenosti. Z diagnostičnimi postopki, strokovnimi nasveti in ciljno usmerjeno terapevtsko vadbo vam lahko pomagamo v najtežjih preizkušnjah.

Vadba je namenjena vsem, ki se srečujete z različnimi poškodbami, preobremenitveni sindromi ali kronično utrujenostjo. Pomagali vam bomo odkriti vzroke in s skrbno izbranimi sredstvi opravili ali omejili nastale posledice ter vas naučili osnovnih korekcijskih vaj, ki vam bodo služile kot temelj za nadaljnjo brezskrbno vadbo.

  • Analiza in samoevalvacija nastanka poškodbe
  • Ugotovitev mehanizma in vzroka nastanka poškodbe
  • Odprava bolečin
  • Napredovanje v stanje pred poškodbo
  • Vrnitev k normalnim vadbenim obremenitvam
  • Ozaveščenost o dejavnikih tveganja za ponovno poškodbo

Trener: Tadej Verbošt, Gregor Verbošt

Terapevtska vadba poteka v prostorih društva.

Vadba poteka od ponedeljka do petka po dogovoru. Za termin nam pišite na info@tek.si.

Cena 1-krat 60 min:

  • 1 oseba – 45 € / osebo
  • 2 osebi – 35 € / osebo

Plačilo paketa 10 treningov v enkratnem znesku – 10 % popusta.

Postani član in pridobi še dodatnih 10% popusta.

 

*
Šifra: Ni na voljo Kategorija: