Tek.si | Forum | Ponudba | Sodeluj
 
Gost
 
 
Prva stran > Osrednji slovenski tekaški portal
 
Prikazujem stran 1 / 11
 

  Tekaška delavnica: Kako napredovati v teku
19. november 2014 | Objavil: Matej Pogačar
Vabimo vas, da se udeležite brezplačne tekaške delavnice, ki jo pripravljamo v sodelovanju z občino Ljubljane in športno zvezo Ljubljane. NOV DATUM DELAVNICE --> ČETRTEK 27.11.2014

  Vse je v glavi
16. november 2014 | Objavil: prof. dr. Branko Škof
Uvrstitev teka v vaše življenje prav gotovo spada med vaše najpomembnejše odločitve. Prvi tekaški koraki gotovo ne bodo enostavni, veliko bo vzponov in padcev, a vztrajnost se bo izplačala.

  Debelost, težava mnogih razsežnosti
12. november 2014 | Objavil: doc. dr. Bojan Knap, dr. med.
Poleg neustreznega prehranjevanja je danes vedno pogostejši vzrok za debelost tudi pomanjkanje gibanja. Zmotno je mišljenje, da lahko z omejevanjem količine zaužite hrane dolgoročno vzdržujemo telesno težo.

  Za navdih in ohranjanje motivacije
9. november 2014 | Objavil: prof. dr. Branko Škof
Nekaj namigov za pogum in prepričanje, da je treba vztrajati tudi takrat, ko imamo na razpolago lažjo pot. Da vam bo tekaška vadba postala zabavna in prijetna in da bo prinesla še več veselja in radosti v vaša srca in srca vaših bližnjih.

  Trener kot motivator in tekaški vodja
6. november 2014 | Objavil: doc. dr. Beno Arnejčič
Trener je naš vodja, ki nas spodbuja in varno pripelje do uresničitve lastne tekaške želje.

  Tek v klanec
4. november 2014 | Objavil: prof. dr. Branko Škof
Za lahke noge pri teku po ravnini ali kaj mi je tega treba?

  Tekaška delavnica: Preprečevanje in zdravljenje tekaških poškodb
2. november 2014 | Objavil: Matej Pogačar
Do konca leta nas čaka še nekaj brezplačnih tekaških delavnic. Na prvi boste spoznali tekaške poškodbe, vzroke za njihov nastanek in kako se zaščitimo pred njimi. LE ŠE NEKAJ PROSTIH MEST...
 
Prikazujem stran 1 / 11
 
 
  Kategorije člankov
Trening
Začetniki
Zdravje
Motivacija
Oprema
Poročila s terena
Prireditve in dogodki društva
 
 
Informacije o nas
Kontakt
Pravno obvestilo
Prijavnica za članstvo
Prijavnica za programe
Tek.si na Facebooku
Tek.si na Twitterju